ကာမဆက္ဆံမႈအေပၚ ပုိေကာင္းတဲ့ အျမင္ေျပာင္းလဲသြားေစဖို႔ သင့္ကိုယ္သင္ေမးသင့္တဲ့အခ်က္ (၃) ခ်က္ ကာမဆက္ဆံမႈအေပၚ ပုိေကာင္းတဲ့ အျမင္ေျပာင္းလဲသြားေစဖို႔ သင့္ကိုယ္သင္ေမးသင့္တဲ့အခ်က္ (၃) ခ်က္
ကာမဆက္ဆံမႈအေပၚ ပုိေကာင္းတဲ့ အျမင္ေျပာင္းလဲသြားေစဖို႔ သင့္ကိုယ္သင္ေမးသင့္တဲ့အခ်က္ (၃) ခ်က္

ကာမဆက္ဆံမႈအေပၚ ပုိေကာင္းတဲ့ အျမင္ေျပာင္းလဲသြားေစဖို႔ သင့္ကိုယ္သင္ေမးသင့္တဲ့အခ်က္ (၃) ခ်က္

Sep 7, 2018

အိမ္ေထာင္သည္ျဖစ္ေစ လူပ်ိဳလူလြတ္ျဖစ္ေစ မ်ိဳးဆက္ပြားျခင္းဆုိတာ သင့္ဘဝရဲ႕ အေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပုိ္င္းတစ္ခုပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ရဲ႕ လိင္ပုိင္းဆိုင္ရာ နားလည္သိျမင္မႈေတြက ကိုယ္နဲ႔ တစ္သားတည္းက် ေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီလို သိျမင္ပံုေတြက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ တူညီႏုိင္မွာ မဟုတ္ေပမယ့္ ကိုယ့္အေဖာ္ကို စဲြေဆာင္တာ၊ ခ်စ္လာေအာင္လုပ္ျပတာ၊ အခ်စ္ခံခ်င္တာ စတာေတြကေတာ့ လူတိုင္းလိုခ်င္တဲ့ တူညီတဲ့အခ်က္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ လိင္ကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ သင္က႐ိုးသားမႈရွိလား ေနာက္ၿပီး သင္လိုခ်င္တာ မလိုခ်င္တာေတြ ကဲြကဲြျပားျပားရွိရဲ႕လားဆိုတာကို ကိုယ္တိုင္ေမးခြန္းထုတ္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ အခုေဆာင္းပါးမွာ အဓိကေဖာ္ျပခ်င္တာက မိမိတို႔ရဲ႕ ကာမဆက္ဆံမႈအေပၚ နားလည္ေနတဲ့ အျမင္ေတြ တိုးတက္လာေစဖို႔ ကိုယ္တိုင္ေမးသင့္တဲ့ ေမးခြန္းေတြ အေၾကာင္းျဖစ္ပါတယ္။

 

လိင္ဆက္ဆံတာ အပါအဝင္ ကာမဆိုင္ရာ အျပဳအမူေတြကို ဘယ္ကေန သင္ယူခဲ့လဲ။

လိင္ဆက္ဆံတာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ပထမဆံုးမွတ္မိေနတဲ့အရာနဲ႔ ဘယ္ကေန သင္ယူခဲ့တာလဲ။ မိဘေတြက ဒီကိစၥကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းရွင္းျပခဲ့တာလား။ ဘယ္သူက ရွင္းျပခဲ့လို႔ သိခဲ့တာလဲ။ တီဗီကေနလား ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကေနလား စတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ကေန ဘယ္လိုလႊမ္းမိုးမႈေတြရွိသလဲ။ ဒီလို ပထမဆံုးစသိတဲ့အခ်ိန္မွာ လႊမ္းမိုးခံရတဲ့အရာေတြက သင္ႀကီးျပင္းလာတဲ့အခါ သက္ေရာက္မႈေတြ ရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။

 

သင့္ရဲ႕ ကိုယ္တြင္းစိတ္အမွန္ကဘာလည္းဆိုတာ သိေအာင္ေမးပါ။

ကိုယ္တြင္းေအာင္းေနတဲ့စိတ္ကေန လိင္မႈကိစၥေတြအေပၚ ညႊန္ၾကားေနတာေနတာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးပါသလား။ ဒီမသိစိတ္က လိင္မႈကိစၥအေပၚ သင္ေတာင့္တတဲ့အရာေတြကို ဆန္က်င္ဘက္ေဝဖန္ေနပါသလား။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စဲြေဆာင္မႈမရွိဘူးဆုိၿပီး အလိုမက်ျဖစ္ေနပါသလား။ သင့္ရဲ႕ လိင္ပုိင္းဆိုင္ရာ စြမ္းေဆာင္ရည္အေပၚ သံသယဝင္ေနပါသလား။ လူေတြက သင့္ရဲ႕ လိင္ခံယူခ်က္အေပၚ တစ္ေယာက္ေယာက္က အၿမဲတမ္း ေဝဖန္ေနတယ္လုိ႔ ခံစားရပါသလား။ ဒီလိုေဝဖန္ထင္ျမင္ခ်က္ေတြက သင္ကို စိတ္႐ႈပ္ေထြးေစသလား မလံုျခံဳဘူးလို႔ ခံစားေစရသလား။ ဒါေတြက ညစ္ညမ္းတယ္လို႔ သင္ကို္ယ္တိုင္ ထင္ျမင္ေနလား။

ဒီေမးခြန္းေတြ အသံေတြအားလံုးကို တျခားသူလို႔ သတ္မွတ္ၿပီး ေမးခြန္းထုတ္ၾကည့္ပါ။ ဒီလိုလုပ္တာက လက္ရွိၾကံဳေတြ႔ေနရတာနဲ႔ သင့္ရဲ႕ကိုယ္တြင္းစိတ္ကို ခဲြျခားေပးႏုိင္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ကပါလိမ့္မယ္။ ဥပမာ အမ်ိဴးသမီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ နင္က ဒီလိုကိစၥေတြမွာ အရမ္းႀကီး ရွက္ေနတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ေၾကာက္ရြံ႕ေနတယ္။ နင္ဘာလိုခ်င္တယ္ဆိုတာ တျခားသူေတြ သိဖို႔ မလိုအပ္ဘူး။ စတာေတြကို ခ်ေရးထားလိုက္ျခင္းျဖင့္ တျခားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ထားကို ကိုယ္ကျမင္ေနသလို ျဖစ္ေနႏုိင္ၿပီး ျဖစ္သင့္မျဖစ္သင့္ကို ျပန္လည္ဆံုးျဖတ္ႏုိင္ပါတယ္။

 

လိင္ကိစၥနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သင့္ရဲ႕ တကိုယ္ရည္သတ္မွန္ထားတဲ့ တန္ဖိုးကို ရွာၾကည့္ပါ။

လိင္ကိစၥအေပၚ သင္ထင္ျမင္ေနတဲ့ကို္ယ္တြင္းစိတ္ကို ေဖာ္ထုတ္ဖို႔အတြက္ အကူအညီေပးႏုိင္တဲ့အခ်က္ႏွစ္ခ်က္ ရွိပါတယ္။ ပထမတစ္ခ်က္က အတြင္းစိတ္ကို ျပန္တံု႔ျပန္ဖို႔ ႀကိဳးစားတာပါ။ ေဖာ္ျပခဲ့ၿပီးျဖစ္တဲ့ မိမိဆိုတဲ့ ေနရာမွာ တျခားသူတစ္ေယာက္လို႔ ေရးခ်ထားတဲ့ ေမးခြန္းေတြကို ျပန္ၾကည့္ပါ။ ဒီေမးခြန္းရဲ႕ အေျဖေတြက သင္ရဲ႕ ခံစားခ်က္အျမင္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီေမးခြန္းေတြရဲ႕ အေျဖေတြကို အရင္းနီးဆံုး သူငယ္ခ်င္းေကာင္းတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ျပန္ၿပီး အၾကံေပးၾကည့္ပါ။ ဒီအၾကံဥာဏ္ေတြကို လက္ခံၿပီး တုန႔္ျပန္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။

ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ သင့္ရဲ႕ လိင္ပုိင္းဆိုင္းရာအေပၚ ယံုၾကည္နားလည္ခ်က္ကို သိေအာင္လုပ္တာပါ။ သင္ကိုယ္တိုင္ ဘယ္လုိသိျမင္ထားသလဲ။ သူမ်ားေတြအေပၚမွာ ဘယ္လုိျမင္လဲ။ ကိုယ္တြင္း နားလည္မႈ ကိုု သိေအာင္လုပ္ပါ။

 

ခ်စ္တင္းေႏွာတာက ကိုယ့္အေဖာ္နဲ႔ ပုိမုိနီးကပ္ၿပီး ဆက္ဆံေပးပုိတိုးတက္ေစႏုိင္ပါတယ္။ မည္သို႔ပင္ေစ တစ္ေယက္ခ်င္းစီအတြက္ ဒီကိစၥအေပၚမွာ သိျမင္နားလည္တာျခင္း မတူညီႏိုင္ႏုိင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး အခ်စ္ေရး ပုိမုိေခ်ာေမြ႔ဖို႔ အေထာက္အကူျဖစ္ေစတဲ့ ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္ရဲ႕ ကိုယ္တြင္းခံစားခ်က္ကို ကိုယ္တိုင္နားလည္ထားဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒါမွလည္း သင္ကိုယ္တိုင္ ယံုၾကည္မႈတိုးတက္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

မွတ္ခ်က္ေရးပါ

ထုတ္ကုန္မ်ား

ေန႔စဥ္သားဆက္ျခားေသာက္ေဆး၊ အေရးေပၚေသာက္ေဆး၊ သားဆက္ျခားထိုးေဆး အပါအဝင္ အမ်ိဳးသားသံုးကြန္ဒံုးမ်ား

ၾကည့္ရန္
ဆက္စပ္ပို႔စ္မ်ား

ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစသလား

လိင္ကိစၥဆိုတာ လူသားေတြရဲ႕ ဘဝအတြက္ အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးေမြးၿပီး မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားေစတာအျပင္ အေဖာ္ႏွစ္အေယာက္အတြက္ ရင္းႏွီးကၽြမ္းဝင္မႈ ပုိမုိတိုးတက္ေစၿပီး ကာမသုခေတြကိုပါ ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာတာနဲ႔ တကုိယ္ရည္အာသာေျဖတာက စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာ ႐ုပ္ပုိင္းဆိုင္ရာ တိုးတက္ၾကံခုိင္ေစဖို႔ အေထာက္အကူေပးႏုိင္ပါေသးတယ္။

ပိုၿပီးဖတ္ပါ

ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစသလား

လိင္ကိစၥဆိုတာ လူသားေတြရဲ႕ ဘဝအတြက္ အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးေမြးၿပီး မ်ိဳးဆက္ျပန္႔ပြားေစတာအျပင္ အေဖာ္ႏွစ္အေယာက္အတြက္ ရင္းႏွီးကၽြမ္းဝင္မႈ ပုိမုိတိုးတက္ေစၿပီး ကာမသုခေတြကိုပါ ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာတာနဲ႔ တကုိယ္ရည္အာသာေျဖတာက စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာ ႐ုပ္ပုိင္းဆိုင္ရာ တိုးတက္ၾကံခုိင္ေစဖို႔ အေထာက္အကူေပးႏုိင္ပါေသးတယ္။

ပိုၿပီးဖတ္ပါ